För er som känner mig så vet ni att jag haft grava sömnproblem sen jag var liten.

Fick mina första sömntabletter när jag gick i femman...

Har provat det mesta, både naturläkemedel, husmorstips och receptbelagda medel.

Inget tycks funka en längre tid...förutom de som är beroendeframkallande och det vill jag inte fastna i!

Alla reagerar ju olika på mediciner och många har olika åsikter om detta ämne, därav rubriken.

Har ofta två-veckors cykler där jag sover extremt lite och under dessa perioder är blir jag lätt sjuk och känner att jag inte kan prestera tillräckligt som lärare.

Har fått en telefontid den 25/9 då jag ska diskutera med min läkare igen om det finns nån medicin jag inte provat än...

Detta är några av dem jag prövat redan:

Propavan, Imovane, Stilnoct, Valerina Forte, Theralen, Circadin och Mirtazapin m.fl och i olika kombinationer...

Vill bara påpeka att jag inte skriver detta inlägg för att jag vill ha tips på bättre sömn, tro mig jag har provat allt!

Hoppas doktorn kommer på ngt bra...

Hej!
Helgen har varit helt underbar och alla deltagare verkar vara nöjda!
Efter förra inlägget åkte vi till Hässleholm ochbgick på matmarknad samt Kollade in flygvapenmuseet..visade sig att pappa gjorde lumpen där!

Vi åkte sedan till en gård som heter svenstorps gård där vi hyrt två hus. Helt otroligt vackert! Vi lagade god mat, spelade spel och tände en brasa.
Mitt under spelandet plockar ramona fram en ring och friade! Jag blev helchockad och självklart började jag, mamma och Anna att gråta haha så typiskt kvinnorna i familjen Fransson!

Dagen efter väckte vi mamma med sång och ukulelespelande sedan käkade vi en stor frukost innan vi städade huset. När allt var färdigt åkte vi till tykarpsgrottan där bl.a delar av Ronja rövardotter spelades in! Jag trotsade min klaustrofobi och det var riktigt mysigt, vi fick t.o.m se tre små söta fladdermöss som hängde i taket och sov.
Sista stoppet på resan blev en fika i ett trädhus.

Mamma var jätteglad och nöjd med resan och det har varit toppen! Nu ska det nog bara ta en vecka att sova ifatt!

Fler bilder kommer eventuellt senare!

Ha det!

Ja nu är vi på väg! Hämtade upp päronen i bor och mötte upp med syskonen i Ljungby. Självklart var vi tvungna att stanna till vid godisplanet och handla lite hehe

Nu är vi på väg till bästa stopp!
Fortsättning följer....och ha en underbar helg!

Har haft elevens val sista lektionen idag och jag hatar mig själv lite just nu...

Missförstod en elev så otroligt fel så att hen blev ledsen och gick iväg. Jag gjorde helt fel som lärare och jag skäms. Visst ingen är perfekt och alla gör fel men det känns hemskt.

Hur som haver så kom eleven tillbaka och stannade kvar lite efter lektionen så jag kunde be om ursäkt och vi hade en bra pratstund efteråt men jag kommer nog behöva jobba lite för att bygga upp ett förtroende för denna elev igen...Det är rörigt att ha typ 400 elever i veckan, alla ska bli sedda och alla är egna individer.

Nej nu blir det en stunds ångest, reflektion och några djupa andetag så att jag kan gå vidare sen.

Tror inte alla förstår detta jag skrivit om men en del lärare gör nog det. Eleverna kommer inte till lektionerna för oss lärares skull, vi finns där för att dem ska få utrymme att utveckla sin potential.

Hej och sorry!

Nu har jag inte skrivit nåt inlägg på flera dagar. Har fullt upp med jobbet, att hinna fixa saker hemma och att få ihop allt inför helgens äventyr!

Tror det mesta är fixat jag ska bara tvätta en maskin, städa huset, handla och packa!

Utöver det har jag ju skolan.

Denna veckan har eleverna i åk 4-5 börjat att arbeta med ett tema som jag kallar "Den bärande rösten"

För er som är intresserade finns en lite PP som ni kan använda er av.

Det vi gjort på lektionen är att
-titta på hur det fungerar när man sjunger och pratar

- Letat upp vår diafragma

- Gjort lite olika uppvärmningsövningar

- Lyssnat och kännt skillnaden mellan att sjunga med och utan den bärande rösten

- Vi har gjort en mänsklig mikrofon/högtalare och pratat lite om akustik

- och så har vi jobbat på att hitta den gemensamma tonen, alltså att anpassa våra röster så att dem hamnar på samma ton.

Åk 3 har börjat med temat "Rytm, takt och puls"

Vi ska titta på och spela olika rytmer, takter och känna pulsen i musiken

Detta ska senare gå över till nästa projekt som handlar om noter och notvärden

Första lektionen har vi:

- Stampat takten med fötterna

- Klappat rytmen med händerna

- stampat och klappat samtidigt

- Eleverna har fått olika rytminstrument (mellan de olika uppgifterna har eleverna fått byta instrument)

- Vi har pratat om vad instrumenten heter och hur man använder dem.

- Eleverna har fått växla att spela rytm och takt med sina instrument

- Till slut så har vi kört en musiklek som heter Dirigenten där eleverna har suttit i grupper där alla spelar samma rytminstrument sen har eleverna turats om att vara dirigent och peka på dem som ska spela. Efter en stund byter man ut dirigenten. Den gamla dirigenten tar då över den nya dirigentens instrument.

Oj, mycket på en gång men har ni frågor kan ni alltid nå mig i kommentarsfältet eller på FB!

Kramisar!

God afton idag var det, vad mamma trodde, dags att fira mig vi höll på och petade halva dagen sen kom gästerna...eller ja alla utom två! Jag råkade förstöra överraskningen med att ringa till min moster och fråga vart dem var..så då fick jag ju berätta att vi bara skulle fira mig lite men henne mest. Tror dock jag lyckades rätt bra för mamma fällde några tårar av lycka!

Sen käkade vid goda kakor som Anna bakat och en mintchokladtårta som jag bakat!
Allt var så trevligt och nu är jag hemma hos kärleken igen. Snart dags att sova för imorgon blir det jobb!

Lite bilder från dagen måste man ju bjuda på också!

Bye Bye!

Hallon!

Mådde piss så det blev ingen utgång igår tyvärr!
Idag började jag dagen med att käka frulle och lyssna på melodikrysset sen städade jag hela huset.
Efter vi käkat mat däckade jag i sängen några timmar och mådde ännu sämre när jag vaknade så trots att fina Frida bjudit in mig på kräftskiva fick jag hoppa det också...men har man massa alkohol som ska göras åt så får man väl helt enkelt göra det med mor haha så ikväll dricker vi pineapple fizz mycket gott och vad gör man då om man inte har nån shaker?! Jodå kolla på bilden nedan!
Tänker dock inte supa direkt utan snarare försöka driva ut dessa onda demoner till virusbaciller!

Eftersom att kalle (brorsan) och Hanna är bortresta så är Elvis på besök han är jättesöt men ganska tom i bollen om man säger så. Fungerade dock som ett bra substitut till ramona när jag sov inatt :p

Käka lite och sen sova så man pallar morgondagens festligheter och måndagens jobb

Ha de!

Hej igen mår fortfarande risigt men förkylningen har gått från halsen och upp i näsan så nu ska skiten bara ut!!

Ikväll ska jag tydligen dricka alkohol nåt jag inte gjort sen typ mars #stordrickare? haha

Idag är det lektion efter lektion men det är sköna elever att jobba med!

Dem vågar uttrycka sig och säga vad dem tycker och det gillar jag!

Efter jobbet blir det lite handla, åka till Bor, färga ögpnbryn, göra mig iordning och vid kl. 18 ska jag vara hos Sabina typ...Ska bli så kul att träffa alla igen och speciellt Frida och Matilda ^^ en evighet sen vi sågs!

Tänkte bjuda på ett litet låttips också, älskar denna låten!!!

Vi ses i dimman!!

PS. Lampan i bilen har inte börjat lysa än fast det är fredag! *peppar, peppar, ta i trä* DS.